昨晚又去吃自助餐了……
一般来说，我吃特别饱的时候，都特别想睡觉，特别不想动。可是昨天，吃饱喝足后一下想到自己还没有运动呢，就提出到老公操场散散步，爷俩也一口答应了。于是，大晚上的，我们仨开始绕操场走圈，走了一会儿，他俩还摸黑打篮球。虽然昨天一整天步数还不到一万步，但感觉运动这件事已经刻入骨血了，一天不动就浑身难受啊。这是个好现象，对不？
一会儿我们要把车开回奶奶家，然后打算一起骑车回家，5公里左右，也算是今天的运动量啦。
不需要剧烈运动，但需要热爱运动。
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打卡
发布于 04-14 14:24 · 编辑精选
