今天是周末，不能jian太狠，还是要保持开心的一天
饮水量≥2l
早餐：无
午餐：12个虾
西兰花
半碗煲仔饭
晚餐：
个苹果
2个饺子
下午茶：一粒巧克力
我男人做的煲仔饭真的很好吃
，有我喜欢的腊肠，玉米
，香菇
，还有锅巴，香香脆脆的，如果不是jian肥，我能吃一大碗哦，今天只吃了半碗，
发布于 03-30 19:40 · 编辑精选
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7月29日07:45
- 7月29日07:45
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jian肥第6天，吃得很好，因为**都控制了自己，海淘攻略-和记娱乐平台
最新
我们家队友做的煲仔饭不行，主要是用电饭煲做的。做出来米饭都是湿的
作者
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我家这个人买了好几过砂锅了来做煲仔饭6楼
04-06 18:39
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0
煲仔饭配料满满啊！还有虾和蔬菜
5楼
03-31 12:22
回复
0
这个煲仔饭肯定很好吃，因为有腊肠，超级香
4楼
03-30 23:56
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0
今天我们部门团建，我都没有控制住自己
03-30 23:30
回复
0
一到周末就周一至周五的努力白费
2楼
03-30 21:36
回复
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