荔枝,这款令人垂涎欲滴的夏日水果,无疑是我最喜爱的水果之一。每当夏季来临,我总是迫不及待地品尝到这颗小小的天赐之果。
荔枝有着丰富的营养价值。它富含维生素c和抗氧化物质,有助于增强力和抵抗的侵害。每一颗荔枝都是天然的能量源,让我在夏日里保持活力和清爽。
但是荔枝容易上火,我之前不记得在哪里看到文章,不要空腹吃荔枝,然后一天不要超过200g,我用秤称了一下,大概8颗妃子笑就200g了,朋友们记住用量哦。
我喜欢吃妃子笑、糯米糍,好好吃啊,现在天天吃,吃完要多喝水哦
发布于 06-19 20:43 · 编辑精选